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Brotaufstrich Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061458026628 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 312pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Brotaufstrich Thunfisch 312 Kalorien, 12 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1305 kJ / 312 kcal
Fett	26 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	6,8 g
davon Zucker	5,8 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	12 g
Salz	2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

312 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker5,8 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin86,3 mg

Natrium840 mg

Calcium24,5 mg

Kalium245 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A123 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D2,8 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 312 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brotaufstrich Thunfisch?

100 g Brotaufstrich Thunfisch enthalten 0,272 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brotaufstrich Thunfisch?

Die Hauptzutaten von Brotaufstrich Thunfisch sind: Branntweinessig, Eier Aus Bodenhaltung Inhalt, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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