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Dill-Sahne-Heringsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4061458025553 Heringe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 337pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,4 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 337 Kalorien. Pro 100 g: 337 Kalorien, 7 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1408 kJ / 337 kcal	1408 kJ / 337 kcal (17%)
Fett	31 g	31 g (44%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	7,4 g	7,4 g (3%)
davon Zucker	6,8 g	6,8 g (8%)
Eiweiß	7 g	7 g (14%)
Salz	1,90 g	1,90 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate7,4 g

Zucker6,8 g

Zugesetzter Zucker4,9 g

Fett31 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl Ocean Sea Brathering Eiweiß 17 g · 196 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−260 mg Natrium−141 Kalorien
Homan Homann Brathering Mit Meersalz, Fisch Eiweiß 15,6 g · 147 kcal pro 100 g

−6,7 g Zucker−200 mg Natrium−190 Kalorien
Sywan Brathering Eiweiß 17,1 g · 220 kcal pro 100 g

−6,3 g Zucker−184 mg Natrium−117 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Branntweinessi, Branntweinessig Zucker, Dill, Dillgurken, Dillspitzen, Eigelb, Gewürze, Gurke, Heringfilet, Joghurterzeugnis, Maistärke, Rapsöl, Schlagsahne, Speisesalz, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dill-Sahne-Heringsfilets?

Die Hauptzutaten von Dill-Sahne-Heringsfilets sind: Apfel, Branntweinessi, Branntweinessig Zucker, Dill, Dillgurken.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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