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Sahneyoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061458024297 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 90pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahneyoghurt 90 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	377 kJ / 90 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	11 g
Eiweiß	2,9 g
Salz	0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker11 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium92 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Little Lunch Schokosuppe Protein 3,1 g · 89 kcal per 100 g

−2,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Emulgator, Glukosesirup, Guarkernmehl, Magermilch, Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rahm, Rindergelatine, Stickstoff, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahneyoghurt?

100 g Sahneyoghurt enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahneyoghurt?

100 g Sahneyoghurt enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahneyoghurt?

100 g Sahneyoghurt enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahneyoghurt?

100 g Sahneyoghurt enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahneyoghurt?

100 g Sahneyoghurt enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sahneyoghurt?

Die Hauptzutaten von Sahneyoghurt sind: Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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