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Black & White — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g (135 g Pudding/15 g Keks) EAN 4061458017442 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 278 Kalorien. Pro 100 g: 185 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 774 kJ / 185 kcal 1161 kJ / 278 kcal (14%)
Fett 10 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 9,4 g (47%)
Kohlenhydrate 20 g 30 g (12%)
davon Zucker 14 g 21 g (23%)
Eiweiß 2,9 g 4,3 g (9%)
Salz 0,25 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Natrium100 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bourbon Vanille Extrakt, Carrageen, Colour - color, Creme Vanillegeschmack, Die Gefüllten Doppelkeks, Färbendes Kurkumaextrakt, Fettarmer Kakao, Gemahlene Vanilleschoten, Kakao Kekse, Kartoffelstärke, Lactose, Maismehl, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfrucht, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pflanzenöle, Rahm, Sahnepudding, Sojalecithine, Speisesalz, Tapioka, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black & White?

100 g Black & White enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Black & White?

100 g Black & White enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Black & White?

100 g Black & White enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Black & White?

100 g Black & White enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Black & White?

100 g Black & White enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Black & White?

Die Hauptzutaten von Black & White sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bourbon Vanille Extrakt, Carrageen, Colour - color.

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