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Gulasch-Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400ml EAN 4061458009812 Beef Dishes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
50pro 100 ml
Eiweiß
3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6 gpro 100 ml
Fett
1,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 ml): 200 Kalorien. Pro 100 ml: 50 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 400 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 209 kJ / 50 kcal 837 kJ / 200 kcal (10%)
Fett 1,1 g 4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 6 g 24 g (9%)
davon Zucker 2 g 8 g (9%)
Ballaststoffe 0,8 g 3,2 g
Eiweiß 3,4 g 13,6 g (27%)
Salz 1,25 g 5 g (83%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker1,7 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin33,8 mg
Natrium500 mg
Calcium12,6 mg
Kalium229 mg
Eisen2,7 mg
Vitamin A1,3 mcg
Vitamin C4,7 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Guarkernmehl, Hühnereiweiss, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Paprika, Rapsöl, Rindfleisch, Rindfleischextrakt, Sellerie, Senf, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zuchtchampignons, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Soja und senf enthalten enthalt alkohol

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulasch-Suppe?

100 g Gulasch-Suppe enthalten 0,801 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gulasch-Suppe?

Die Hauptzutaten von Gulasch-Suppe sind: Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Guarkernmehl, Hühnereiweiss, Magermilchpulver.

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