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Hühnerfrikassee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4056489936916 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (225 g): 212 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 225 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 393 kJ / 94 kcal 885 kJ / 212 kcal (11%)
Fett 4 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 4,5 g 10,1 g (4%)
davon Zucker 1,5 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 0,7 g 1,6 g
Eiweiß 9,6 g 21,6 g (43%)
Salz 0,90 g 2,03 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Geflügelfond, Gemüsemischung, Gewürze, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenfett, Jodsalz, Kaliumiodat, Karotten, Magermilch, Rahm, Rapsöl, Spargel, Stärke, Truthahn, Wasser, Weißwein, Weizenmehl, Zierte Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee?

Die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee sind: Erbse, Geflügelfond, Gemüsemischung, Gewürze, Hähnchenbrustfilet.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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