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Quenelles de pommes de terre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489762942 Plain quenelles Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 101pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22,3 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Quenelles de pommes de terre 101 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	423 kJ / 101 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	22,3 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

101 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate22,3 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium5,7 mg

Kalium298 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Kartoffel, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Natriumhydrogensulfit, Säuerungsmittel, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 101 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 22,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quenelles de pommes de terre?

100 g Quenelles de pommes de terre enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Quenelles de pommes de terre?

Die Hauptzutaten von Quenelles de pommes de terre sind: Antioxidant, Citronensäure, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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