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Rösti classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489551911 Frozen potato rostis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 96pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 3,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rösti classic 96 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	402 kJ / 96 kcal
Fett	3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	0,2 g
Ballaststoffe	1,3 g
Eiweiß	1,8 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett3,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium360 mg

Calcium5,7 mg

Kalium345 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl Rösti original Eiweiß 1,8 g · 96 kcal pro 100 g

−359 mg Natrium+0,4 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke, Kolzaöl, Maltodextrin, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rösti classic?

100 g Rösti classic enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rösti classic?

Die Hauptzutaten von Rösti classic sind: Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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