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Knusper Müsli Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4056489300786 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 447pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,8 gpro 100 g
Fett: 16,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 447 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 16,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Dinkelweizenmehl

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1870 kJ / 447 kcal	935 kJ / 224 kcal (11%)
Fett	16,2 g	8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	59,8 g	29,9 g (12%)
davon Zucker	13,7 g	6,8 g (8%)
Ballaststoffe	9,1 g	4,5 g
Eiweiß	10,9 g	5,5 g (11%)
Salz	0,41 g	0,21 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

447 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate59,8 g

Zucker13,7 g

Zugesetzter Zucker17,8 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett16,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Cholesterin1,4 mg

Natrium164 mg

Calcium62,4 mg

Kalium437 mg

Eisen5,5 mg

Vitamin A2,4 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Allos Das ungesüßte Schoko-Müsli Eiweiß 12 g · 360 kcal pro 100 g

−11,9 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Campo Verde Schoko Müsli Eiweiß 11,7 g · 371 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−124 mg Natrium
Seitenbacher Fitness-Mischung Eiweiß 12 g · 372 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−164 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Dinkelmehl, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Honig, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Lecithine, Meersalz, Milchschokoladenstückchen, Rohrzucker, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollmilchpulver, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Dinkelweizenmehl

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 447 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 59,8 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 13,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 164,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Müsli Schoko?

100 g Knusper Müsli Schoko enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Müsli Schoko?

Die Hauptzutaten von Knusper Müsli Schoko sind: Bitterschokolade, Dinkelmehl, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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