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Crispy Battered Fish Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

405g EAN 4056489091509 Breaded Alaska pollock Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 189pro 100 g
Eiweiß: 10,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,9 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (27 g): 51 Kalorien. Pro 100 g: 189 Kalorien, 10,5 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 27 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	791 kJ / 189 kcal	214 kJ / 51 kcal (3%)
Fett	9,1 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	15,9 g	4,3 g (2%)
davon Zucker	0,2 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,1 g
Eiweiß	10,5 g	2,8 g (6%)
Salz	0,94 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,5 g

Kohlenhydrate15,9 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin32,8 mg

Natrium376 mg

Calcium14,5 mg

Kalium244 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A2,4 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,7 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Hefe, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Natriumcarbonate, Paprika, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zwiebel

Allergene

Enthält: Fish, Gluten

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 10,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 15,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crispy Battered Fish Sticks?

100 g Crispy Battered Fish Sticks enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crispy Battered Fish Sticks?

Die Hauptzutaten von Crispy Battered Fish Sticks sind: Alaska-Seelachsfilet, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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