Greenland Seafood

Sticks de poisson — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 20828738 Breaded hake fish Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,6 gpro 100 g
Fett
8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 276 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Alaska pollock filé

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 770 kJ / 184 kcal 1155 kJ / 276 kcal (14%)
Fett 8,3 g 12,4 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 15,6 g 23,4 g (9%)
davon Zucker 0,2 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 11,5 g 17,2 g (35%)
Salz 0,68 g 1,02 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate15,6 g
Zucker0,2 g
Ballaststoffe0 g
Fett8,3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium272 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergene

Enthält: Alaska pollock filé

Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 15,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sticks de poisson?

100 g Sticks de poisson enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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