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Backmischung Sonnenblumenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 20088415 Getreide und Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
295pro 100 g
Eiweiß
10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,5 gpro 100 g
Fett
9,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 295 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält RoggenmahlerzeugnisEnthält Weizenmahlerzeugnis

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1234 kJ / 295 kcal 617 kJ / 148 kcal (7%)
Fett 9,8 g 4,9 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 39,5 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 2,9 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 4,2 g 2,1 g
Eiweiß 10,1 g 5,0 g (10%)
Salz 1,23 g 0,62 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate39,5 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett9,8 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium492 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Backmischung Sonnenblumenbrot kaufen

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Zutaten

Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Essigsäure, Gerstenmalz, Mehlbehandlungsmittel, Natriumcarbonate, Roggenmahlerzeugnis, Roggenmehl, Säuerungsmittel, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sorbitanmonostearat, Speisesalz, Teig, Trockenhefe, Weizengluten, Weizenmahlerzeugnis, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Gluten, Roggenmahlerzeugnis, Weizenmahlerzeugnis

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 10,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 39,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 492,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Backmischung Sonnenblumenbrot?

100 g Backmischung Sonnenblumenbrot enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Backmischung Sonnenblumenbrot?

Die Hauptzutaten von Backmischung Sonnenblumenbrot sind: Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Essigsäure.

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