Gemüsepfanne Asiatische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 200pro 100 g
- Eiweiß
- 8,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,6 gpro 100 g
- Fett
- 8,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (375 g): 750 Kalorien. Pro 100 g: 200 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 8,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 375 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 837 kJ / 200 kcal | 3138 kJ / 750 kcal (38%) |
| Fett | 8,6 g | 32,2 g (46%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g | 19,9 g (99%) |
| Kohlenhydrate | 17,6 g | 66,0 g (25%) |
| davon Zucker | 13,1 g | 49,1 g (55%) |
| Ballaststoffe | 9 g | 33,8 g |
| Eiweiß | 8,3 g | 31,1 g (62%) |
| Salz | 2,14 g | 8,03 g (134%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Sojabohnen
−11,1 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−856 mg Natrium
Zutaten
Blumenkohl, Erbse, Flache Bohne, Ingwer, Karotten, Kokosnuss, Lauch, Mungobohnenkeime, Orange Peppers, Palm, Pflanzliche Fette, Pilz, Rapsöl, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Wasser, Weißkohl, Weizen, Wood Ear Mushrooms, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans
Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 200 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 8,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 17,6 g Kohlenhydrate. Davon 13,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 13,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 856,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?
100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Asiatische Art?
Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Asiatische Art sind: Blumenkohl, Erbse, Flache Bohne, Ingwer, Karotten.
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