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Joghurt - Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4040600125501 Vanillejoghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 99pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 3,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt - Vanille 99 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	414 kJ / 99 kcal
Fett	3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	12 g
Ballaststoffe	1,3 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett3,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin11,4 mg

Natrium64 mg

Calcium112 mg

Kalium155 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A9,6 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,7 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carotine, Colour - color, E440a, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt, Modifizierte Stärke, Pektine, Speisesalz, Vanilleextrakt, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt - Vanille?

100 g Joghurt - Vanille enthalten 1,339 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt - Vanille?

Die Hauptzutaten von Joghurt - Vanille sind: Carotine, Colour - color, E440a, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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