Bolognese Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 93pro 100 ml
- Eiweiß
- 4,6 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 7 gpro 100 ml
- Fett
- 5 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 ml): 140 Kalorien. Pro 100 ml: 93 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389 kJ / 93 kcal | 584 kJ / 140 kcal (7%) |
| Fett | 5 g | 7,5 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 7 g | 10,5 g (4%) |
| davon Zucker | 6,6 g | 9,9 g (11%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 4,6 g | 6,9 g (14%) |
| Salz | 1,50 g | 2,25 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Aroma, Colour - color, Joghurt, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Tapiokastärke, Pflanzliche Fasern, Rahm, Vanilleextrakt, Vanillesamen, Zitronensaftkonzentrat, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 93 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 4,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 6,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bolognese Sauce?
Die Hauptzutaten von Bolognese Sauce sind: Aroma, Colour - color, Joghurt, Magermilch, Milcheiweiß.
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