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Linsen Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4031446204352 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 471pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 471 Kalorien. Pro 100 g: 471 Kalorien, 14 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1971 kJ / 471 kcal	1971 kJ / 471 kcal (24%)
Fett	19 g	19 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	59 g	59 g (23%)
davon Zucker	4,9 g	4,9 g (5%)
Ballaststoffe	3,8 g	3,8 g
Eiweiß	14 g	14 g (28%)
Salz	6,75 g	6,75 g (113%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Natrium2700 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dextrose, Glukosesirup, Kartoffelstärke, Linsenmehl, Maismehl, Milcheiweiß, Natürliches Gewürzaroma, Petersilie, Pflanzenöle, Pulse, Raps, Reismehl, Säuerungsmittel, Saure Sahne, Sonnenblumen, Speisesalz, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 2700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsen Chips?

100 g Linsen Chips enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsen Chips?

Die Hauptzutaten von Linsen Chips sind: Citronensäure, Dextrose, Glukosesirup, Kartoffelstärke, Linsenmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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