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Gurken Relisj — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4025891135385 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gurken Relisj 145 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 35 g
davon Zucker 30 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate35 g
Zucker30 g
Zugesetzter Zucker16,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Colour - color, Gurke, Gurken Relish Zutaten, Kupferhaltigen Komplexe der Chlorophylle und Chlorophylline, Modifizierte Stärke, Paprika, Riboflavins, Senfsaaten, Speisesalz, Stoff E202, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gurken Relisj?

100 g Gurken Relisj enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gurken Relisj?

100 g Gurken Relisj enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gurken Relisj?

100 g Gurken Relisj enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gurken Relisj?

100 g Gurken Relisj enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gurken Relisj?

100 g Gurken Relisj enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gurken Relisj?

Die Hauptzutaten von Gurken Relisj sind: Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Colour - color.

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