Dr. Oetker

Erdbeeren Rhabarber Grütze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4023600014839 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80pro 100 g
Eiweiß
0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 80 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 335 kJ / 80 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 18 g 22,5 g (9%)
davon Zucker 16 g 20 g (22%)
Ballaststoffe 1,4 g 1,8 g
Eiweiß 0,4 g 0,5 g (1%)
Salz 0,02 g 0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker16 g
Zugesetzter Zucker6,2 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdbeeren Rhabarber Grütze kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Citronensäure, Erdbeere, Färbendes Lebensmittel, Johannisbrotkernmehl, Karottenkonzentrat, Modifizierte Stärke, Rhabarber, Säuerungsmittel, Schwarzes Johannisbeerkonzentrat, Stabilisator, Verdickungsmittel Kanthan, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeeren Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeeren Rhabarber Grütze enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeeren Rhabarber Grütze?

Die Hauptzutaten von Erdbeeren Rhabarber Grütze sind: Ascorbinsäure, Citronensäure, Erdbeere, Färbendes Lebensmittel, Johannisbrotkernmehl.

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