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Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g (2 Stück) EAN 4022993300208 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 199pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic 199 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	833 kJ / 199 kcal
Fett	4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	31 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

199 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett4,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelfaser, Gewürze, Guarkernmehl, Hefe, Hirseflocken, Leinsamen, Maisgrief, Maismehl, Maisstärke, Meersalz, Psyllium, Reismehl, Reisnatursauerteig, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 199 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

100 g Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic?

Die Hauptzutaten von Aufbackbrötchen Bio Super Panini Rustic sind: Apfelfaser, Gewürze, Guarkernmehl, Hefe, Hirseflocken.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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