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Laugenstangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

7x100g EAN 4022091266284 Brezeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
236pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Laugenstangen 236 Kalorien, 7,5 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 987 kJ / 236 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 47 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 7,5 g
Salz 1,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium484 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Laugenstangen kaufen

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Zutaten

Calciumcarbonat, Dextrose, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumhydroxid, Rapsöl, Rieselhilfe, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 484,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Laugenstangen?

100 g Laugenstangen enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Laugenstangen?

Die Hauptzutaten von Laugenstangen sind: Calciumcarbonat, Dextrose, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Guarkernmehl.

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