Die Thüringer

Rauchmettenden — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4019252049008 Mettenden Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 326pro 100 g
Eiweiß: 17,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 27,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rauchmettenden 326 Kalorien, 17,9 g Eiweiß und 27,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1364 kJ / 326 kcal
Fett	27,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,4 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0,9 g
Eiweiß	17,9 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

326 Kalorien in 100 g

Eiweiß17,9 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker3 g

Fett27,9 g

Gesättigte Fettsäuren12,4 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rauchmettenden kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wilhelm Brandenburg Knacker nach Art Mettenden Eiweiß 18 g · 276 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−320 mg Natrium
Rasting Mettenden Eiweiß 20 g · 300 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Naturdarm, Reifungskulturen, Speck

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 326 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 17,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rauchmettenden?

Die Hauptzutaten von Rauchmettenden sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Glukosesirup.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Die Thüringer

Nährwerte weiterer Produkte von Die Thüringer:

Alle Produkte von Die Thüringer →