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Gourmet Kochhinterschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4018905547731 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
19,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gourmet Kochhinterschinken 127 Kalorien, 19,5 g Eiweiß und 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 531 kJ / 127 kcal
Fett 5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 19,5 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Ballaststoffe0 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin72,2 mg
Natrium1000 mg
Calcium9,6 mg
Kalium350 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A4,2 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 19,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gourmet Kochhinterschinken?

100 g Gourmet Kochhinterschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gourmet Kochhinterschinken?

Die Hauptzutaten von Gourmet Kochhinterschinken sind: Antioxidant, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Jodsalz, Kaliumiodat.

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