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Frischcreme Gartenkräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4016249076139 Cheese spreads substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
264pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,5 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischcreme Gartenkräuter 264 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1105 kJ / 264 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,1 g
Kohlenhydrate 9,5 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

264 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate9,5 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker1 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren8,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium400 mg
Calcium52,5 mg
Kalium136 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C4,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Guarkernmehl, Knoblauch, Kokosfett, Maisstärke, Mandelmus, Meersalz, Milchsäure, Petersilie, Rapsöl, Säuerungsmittel, Schnittlauch, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 264 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischcreme Gartenkräuter?

100 g Frischcreme Gartenkräuter enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischcreme Gartenkräuter?

Die Hauptzutaten von Frischcreme Gartenkräuter sind: Agavendicksaft, Guarkernmehl, Knoblauch, Kokosfett, Maisstärke.

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