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Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4008467016264 Gefrorene Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
159pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 716 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 665 kJ / 159 kcal 2994 kJ / 716 kcal (36%)
Fett 7,5 g 33,8 g (48%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 4,5 g (23%)
Kohlenhydrate 16 g 72 g (28%)
davon Zucker 0,8 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 1,6 g 7,1 g
Eiweiß 6,4 g 28,8 g (58%)
Salz 1 g 4,50 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin21,9 mg
Natrium400 mg
Calcium24,6 mg
Kalium157 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A2,2 mcg
Vitamin C8054 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Garnele, Gewürz, Gewürze, Hartweizengrieß, Jodsalz, Kaliumiodat, Knoblauch, Modifizierte Maisstärke, Olivenöl, Pecorinokäse, Rapsöl, Sellerie, Sonnenblumenöl, Spaghetti, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zitronenschalen, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

100 g Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art enthalten 1,577 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art?

Die Hauptzutaten von Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art sind: Dextrose, Garnele, Gewürz, Gewürze, Hartweizengrieß.

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