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Mascarpone-Joghurt auf Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4008452036673 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 132pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	552 kJ / 132 kcal	828 kJ / 198 kcal (10%)
Fett	7,3 g	10,9 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,9 g	7,3 g (37%)
Kohlenhydrate	13 g	19,5 g (8%)
davon Zucker	12,2 g	18,3 g (20%)
Eiweiß	2,6 g	3,9 g (8%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12,2 g

Zugesetzter Zucker7,6 g

Fett7,3 g

Gesättigte Fettsäuren4,9 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mascarpone-Joghurt auf Mango kaufen

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−89 Kalorien+5,5 g Eiweiß
Yalla! Drickyoghurt Eiweiß 3,2 g · 36 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−96 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt, Karotten, Mascarpone, Natürliches Aroma, Pektine, Rahm, Säuerungsmittel, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mascarpone-Joghurt auf Mango?

100 g Mascarpone-Joghurt auf Mango enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mascarpone-Joghurt auf Mango?

100 g Mascarpone-Joghurt auf Mango enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mascarpone-Joghurt auf Mango?

100 g Mascarpone-Joghurt auf Mango enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mascarpone-Joghurt auf Mango?

100 g Mascarpone-Joghurt auf Mango enthalten 12,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mascarpone-Joghurt auf Mango?

100 g Mascarpone-Joghurt auf Mango enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mascarpone-Joghurt auf Mango?

Die Hauptzutaten von Mascarpone-Joghurt auf Mango sind: Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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