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Thunfischbällchen Curry-Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4006922007444 Thunfischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 154pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,6 gpro 100 g
Fett: 7,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Thunfischbällchen Curry-Style 154 Kalorien, 11 g Eiweiß und 7,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	644 kJ / 154 kcal
Fett	7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	9,6 g
davon Zucker	7,9 g
Eiweiß	11 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate9,6 g

Zucker7,9 g

Zugesetzter Zucker5,9 g

Fett7,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tunfisch Eiweiß 26 g · 107 kcal pro 100 g

−7,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−500 mg Natrium
Rewe beste Wahl Thunfisch Steak Eiweiß 24 g · 100 kcal pro 100 g

−7,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
followfood Thunfisch Filet im eigenen Saft Eiweiß 27 g · 104 kcal pro 100 g

−7,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−412 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Curry, Guarkernmehl, Hühnerei-Trockeneiweiß, Mango, Mango Chutney, Rapsöl, Reisstärke, Senf, Speisesalz, Thunfischbällchen, Thunfischfilets, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfischbällchen Curry-Style?

100 g Thunfischbällchen Curry-Style enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfischbällchen Curry-Style?

100 g Thunfischbällchen Curry-Style enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischbällchen Curry-Style?

100 g Thunfischbällchen Curry-Style enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 7,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfischbällchen Curry-Style?

100 g Thunfischbällchen Curry-Style enthalten 7,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfischbällchen Curry-Style?

100 g Thunfischbällchen Curry-Style enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thunfischbällchen Curry-Style?

Die Hauptzutaten von Thunfischbällchen Curry-Style sind: Branntweinessig, Curry, Guarkernmehl, Hühnerei-Trockeneiweiß, Mango.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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