Bohlsener Mühle

Müslikeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4005561003251 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 476pro 100 g
Eiweiß: 8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,5 gpro 100 g
Fett: 21,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Müslikeks 476 Kalorien, 8,7 g Eiweiß und 21,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1992 kJ / 476 kcal
Fett	21,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,5 g
Kohlenhydrate	58,5 g
davon Zucker	23,7 g
Ballaststoffe	6,6 g
Eiweiß	8,7 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

476 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,7 g

Kohlenhydrate58,5 g

Zucker23,7 g

Zugesetzter Zucker34 g

Ballaststoffe6,6 g

Fett21,5 g

Gesättigte Fettsäuren7,5 g

Natrium64 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Müslikeks kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Karls Kaminkekse Erdbeer-Lebkuchen Protein 8,7 g · 368 kcal per 100 g

−19,4 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−108 Kalorien
Roggen crisp broed Protein 11,1 g · 344 kcal per 100 g

−132 Kalorien+2,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aprikose, Cashewkerne, Hafer-Vollkornmehl, Haselnuss, Mandel, Meersalz, Reismehl, Reissirup, Rübenzucker, Sonnenblumenöl, Sultana, Ungehärtetes Palmfett, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 476 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 58,5 g Kohlenhydrate. Davon 23,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 23,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müslikeks?

100 g Müslikeks enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müslikeks?

Die Hauptzutaten von Müslikeks sind: Apfel, Aprikose, Cashewkerne, Hafer-Vollkornmehl, Haselnuss.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Bohlsener Mühle

Nährwerte weiterer Produkte von Bohlsener Mühle:

Alle Produkte von Bohlsener Mühle →