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Hähnchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4005097670361 Hähnchen-brustfilet in Scheiben Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrustfilet 102 Kalorien, 20 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	427 kJ / 102 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	20 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,5 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K Classic Hähnchen brustfilet Eiweiß 21 g · 99 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−446 mg Natrium−3 Kalorien
Netto Hähnchen Brustfilet Eiweiß 20 g · 96 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−407 mg Natrium−6 Kalorien
Gutfried Bio Hähnchenbrust Eiweiß 20 g · 102 kcal pro 100 g

−13 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gepökelt, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Natriumtriphosphat, Rapsöl, Speisesalz, Stabilisator, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet sind: Antioxidant, Dextrose, Gepökelt, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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