Schwarzwälder schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 243pro 100 g
- Eiweiß
- 26 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 15 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (11 g): 27 Kalorien. Pro 100 g: 243 Kalorien, 26 g Eiweiß, 15 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 11 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1017 kJ / 243 kcal | 112 kJ / 27 kcal (1%) |
| Fett | 15 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g | 0,7 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 26 g | 2,9 g (6%) |
| Salz | 5,50 g | 0,61 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schweinehinterschinken, Speisesalz
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 243 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 26,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 2200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzwälder schinken?
100 g Schwarzwälder schinken enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Schwarzwälder schinken?
Die Hauptzutaten von Schwarzwälder schinken sind: Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit.
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