Leichter Rohschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 150pro 100 g
- Eiweiß
- 30 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,8 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (12 g): 18 Kalorien. Pro 100 g: 150 Kalorien, 30 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 12 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 628 kJ / 150 kcal | 75 kJ / 18 kcal (1%) |
| Fett | 3,3 g | 0,4 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 30 g | 3,6 g (7%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Leichter Rohschinken?
100 g Leichter Rohschinken enthalten 150 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Leichter Rohschinken?
100 g Leichter Rohschinken enthalten 30,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Leichter Rohschinken?
100 g Leichter Rohschinken enthalten 0,833 g Kohlenhydrate.
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