Mühlenhof

Bauernschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 22858719 Unbehandelte Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 237pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bauernschinken 237 Kalorien, 25 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	992 kJ / 237 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	25 g
Salz	5 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker2,5 g

Ballaststoffe0 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium2000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bauernschinken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bauernschinken?

100 g Bauernschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bauernschinken?

Die Hauptzutaten von Bauernschinken sind: Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Mühlenhof

Nährwerte weiterer Produkte von Mühlenhof:

Alle Produkte von Mühlenhof →