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Lebkuchen Zartbitter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4003160110301 Natur Lebkuchen mit Schokolade überzogen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 387pro 100 g
Eiweiß: 6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,9 gpro 100 g
Fett: 10,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 387 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 10,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält LupinEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1619 kJ / 387 kcal	486 kJ / 116 kcal (6%)
Fett	10,7 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	64,9 g	19,5 g (7%)
davon Zucker	33 g	9,9 g (11%)
Ballaststoffe	3,7 g	1,1 g
Eiweiß	6,1 g	1,8 g (4%)
Salz	0,22 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

387 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,1 g

Kohlenhydrate64,9 g

Zucker33 g

Zugesetzter Zucker36,3 g

Ballaststoffe3,7 g

Fett10,7 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium88 mg

Calcium15,0 mg

Kalium152 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Lebkuchen Zartbitter kaufen

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Zutaten

Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Diphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Lecithine, Natriumcarbonate, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin, Sesame seeds

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 387 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 64,9 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lebkuchen Zartbitter?

100 g Lebkuchen Zartbitter enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lebkuchen Zartbitter?

Die Hauptzutaten von Lebkuchen Zartbitter sind: Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Diphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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