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Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4002334110369 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,3 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 84 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	351 kJ / 84 kcal (4%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	11,3 g	11,3 g (4%)
davon Zucker	10,7 g	10,7 g (12%)
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Eiweiß	3,2 g	3,2 g (6%)
Salz	0,09 g	0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate11,3 g

Zucker10,7 g

Zugesetzter Zucker9,4 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin10,3 mg

Natrium35,4 mg

Calcium103 mg

Kalium157 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,7 mcg

Vitamin C2,5 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE frei von SPEISEQUARKZUBEREITUNG Magerstufe LAKTOSEFREI Eiweiß 11 g · 25,2 kcal pro 100 g

−6,7 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−58,8 Kalorien
K free Speisequarkzubereitung laktosefrei Eiweiß 11 g · 31,8 kcal pro 100 g

−6,7 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−52,2 Kalorien
REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−35,2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt mild, Karotten, Kürbis, Mango, Maracujasaft, Maracujasaft Aus Maracujasaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Passionsfrucht, Säureregulator, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 10,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 10,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 35,398 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

100 g Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g enthalten 1,391 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g?

Die Hauptzutaten von Bauer Fruchtjoghurt Mango Maracuja 250g sind: Citronensäure, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurt mild, Karotten, Kürbis.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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