Wilhelm Brandenburg

Regensburger Domschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4001896171153 Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
175pro 100 g
Eiweiß
20,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 35 Kalorien. Pro 100 g: 175 Kalorien, 20,3 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 733 kJ / 175 kcal 147 kJ / 35 kcal (2%)
Fett 10 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 0,9 g (4%)
Kohlenhydrate 1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 0,8 g 0,2 g (0%)
Eiweiß 20,3 g 4,1 g (8%)
Salz 2,55 g 0,51 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker2,5 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium1020 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Diphosphate, Gewürze, Glukosesirup, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Regensburger Domschinken?

100 g Regensburger Domschinken enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Regensburger Domschinken?

100 g Regensburger Domschinken enthalten 20,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Regensburger Domschinken?

100 g Regensburger Domschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Regensburger Domschinken?

100 g Regensburger Domschinken enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Regensburger Domschinken?

100 g Regensburger Domschinken enthalten 1020,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Regensburger Domschinken?

Die Hauptzutaten von Regensburger Domschinken sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Diphosphate, Gewürze.

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