Dr. Oetker

Vitalis Knusper Schoko+Keks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4000521012861 Schokoflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
449pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 449 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält SüßmplkenpulverEnthält Vollkornweizen butterkekseEnthält VollmichpulverEnthält Weizenkeime

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1879 kJ / 449 kcal 751 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 16 g 6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 64 g 25,6 g (10%)
davon Zucker 23 g 9,2 g (10%)
Ballaststoffe 7,1 g 2,8 g
Eiweiß 9,5 g 3,8 g (8%)
Salz 0,32 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker15,9 g
Ballaststoffe7,1 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium128 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vitalis Knusper Schoko+Keks kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Feine Milchschokolade, Getrockneter Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Honig, Kakaobutter, Kakaomasse, Kekse, Lecithine, Magermilchpulver, Magnesiumcarbonat, Natürliches Aroma, Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkornweizen Butter, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizengluten, Weizenkeime, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Süßmplkenpulver, Vollkornweizen butterkekse, Vollmichpulver, Weizenkeime

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vitalis Knusper Schoko+Keks?

100 g Vitalis Knusper Schoko+Keks enthalten 7,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vitalis Knusper Schoko+Keks?

Die Hauptzutaten von Vitalis Knusper Schoko+Keks sind: Butter, Emulgator, Feine Milchschokolade, Getrockneter Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup.

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