Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 477pro 100 g
- Eiweiß
- 6,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 57 gpro 100 g
- Fett
- 24 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Lebkuchen 477 Kalorien, 6,4 g Eiweiß und 24 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1996 kJ / 477 kcal |
| Fett | 24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| davon Zucker | 50 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Salz | 0,18 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Emulgator, Gewürze, Glukosesirup, Haltemittel, Haselnuss, Invertase, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Mandel, Pulver, Vollmilch, Weizenmehl, Weizenprotein
Allergene
Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Soybeans
Kann enthalten: Eggs, Nuts, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 477 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 6,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 50,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lebkuchen?
100 g Lebkuchen enthalten 1,576 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lebkuchen?
Die Hauptzutaten von Lebkuchen sind: Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Emulgator, Gewürze, Glukosesirup.
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