Rügenwalder Mühle

Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 4000405001547 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 357 Kalorien, 13 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal 747 kJ / 179 kcal (9%)
Fett 21 g 10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 29 g 14,5 g (6%)
davon Zucker 4,8 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 13 g 6,5 g (13%)
Salz 2 g 1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker4,8 g
Zugesetzter Zucker3,5 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acerola, Carotine, Colour - color, Eipulver, Eisenoxide und Eisenhydroxide, Gemaltzen Weizenmehl, Gewürz Extrakte, Hefe, Natürliches Aroma, Pflanzliche Fasern, Powdered egg white, Psyllium, Rapsöl, Rauch, Speisesalz, Traubenzucker, Wasser, Weizengluten, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Die Hauptzutaten von Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel sind: Acerola, Carotine, Colour - color, Eipulver, Eisenoxide und Eisenhydroxide.

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