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Mini-Knödel Kartoffel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4000400132390 Kartoffelknodel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 41 Kalorien. Pro 100 g: 206 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 5,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 862 kJ / 206 kcal 172 kJ / 41 kcal (2%)
Fett 5,8 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 32 g 6,4 g (2%)
davon Zucker 2,2 g 0,4 g (0%)
Ballaststoffe 1,5 g 0,3 g
Eiweiß 3,4 g 0,7 g (1%)
Salz 0,70 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Cholesterin0 mg
Natrium280 mg
Calcium7,9 mg
Kalium102 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Erbse, Kaliumsorbat, Kartoffel, Konservierungsstoff, Kurkuma, Lactose, Mais, Palmöl, Powdered egg white, Reismehl, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizen, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini-Knödel Kartoffel?

100 g Mini-Knödel Kartoffel enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini-Knödel Kartoffel?

Die Hauptzutaten von Mini-Knödel Kartoffel sind: Aroma, Erbse, Kaliumsorbat, Kartoffel, Konservierungsstoff.

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