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Kartoffelpüree Herzhaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

243g EAN 4000400124968 Kartoffelpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72,5pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 72,5 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 303 kJ / 73 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 1,6 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 11 g 22 g (8%)
davon Zucker 2,6 g 5,2 g (6%)
Ballaststoffe 1,1 g 2,2 g
Eiweiß 2,7 g 5,4 g (11%)
Salz 0,45 g 0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72,5 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker2,6 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium180 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kartoffelpüree Herzhaft kaufen

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Zutaten

Aroma, Kartoffel, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpüree Herzhaft?

100 g Kartoffelpüree Herzhaft enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpüree Herzhaft?

Die Hauptzutaten von Kartoffelpüree Herzhaft sind: Aroma, Kartoffel, Speisesalz.

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