Lachsschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 172pro 100 g
- Eiweiß
- 33 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Lachsschinken 172 Kalorien, 33 g Eiweiß und 4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 720 kJ / 172 kcal |
| Fett | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 33 g |
| Salz | 4,90 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Dextrose, Edelschimmelkulturen, Gewürz, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumlactat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Säureregulator, Schweinefleisch
Allergene
Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lachsschinken?
100 g Lachsschinken enthalten 172 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lachsschinken?
100 g Lachsschinken enthalten 33,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachsschinken?
100 g Lachsschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lachsschinken?
100 g Lachsschinken enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachsschinken?
100 g Lachsschinken enthalten 1960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Lachsschinken?
Die Hauptzutaten von Lachsschinken sind: Antioxidant, Dextrose, Edelschimmelkulturen, Gewürz, Jodsalz.
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