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Bauern-Mettwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 29011810 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 256pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bauern-Mettwurst 256 Kalorien, 19 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1071 kJ / 256 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,2 g
Kohlenhydrate	0,1 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	19 g
Salz	3,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker3,7 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren8,2 g

Natrium1480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−8,2 g Ges. Fettsäuren−1480 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−8,0 g Ges. Fettsäuren−1448 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−8,0 g Ges. Fettsäuren−1448 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Gewürze, Glukosesirup, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Traubenzucker

Allergene

Enthält: Celery

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauern-Mettwurst?

100 g Bauern-Mettwurst enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauern-Mettwurst?

100 g Bauern-Mettwurst enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauern-Mettwurst?

100 g Bauern-Mettwurst enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauern-Mettwurst?

100 g Bauern-Mettwurst enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauern-Mettwurst?

100 g Bauern-Mettwurst enthalten 1480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bauern-Mettwurst?

Die Hauptzutaten von Bauern-Mettwurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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