Bäckerkrönung

Kokos Törtchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 28438120 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 465pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53,7 gpro 100 g
Fett: 24,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 465 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 24,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1946 kJ / 465 kcal	778 kJ / 186 kcal (9%)
Fett	24,3 g	9,7 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	21,8 g	8,7 g (44%)
Kohlenhydrate	53,7 g	21,5 g (8%)
davon Zucker	45,8 g	18,3 g (20%)
Ballaststoffe	3,2 g	1,3 g
Eiweiß	4,6 g	1,8 g (4%)
Salz	0,06 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

465 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate53,7 g

Zucker45,8 g

Zugesetzter Zucker52,8 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett24,3 g

Gesättigte Fettsäuren21,8 g

Cholesterin0,3 mg

Natrium24 mg

Calcium9,8 mg

Kalium169 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0,5 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nasch Natur Nice Tarts Eiweiß 7,2 g · 295 kcal pro 100 g

−32,1 g Zucker−20,1 g Ges. Fettsäuren−170 Kalorien
Cookie Donut Eiweiß 5,3 g · 300 kcal pro 100 g

−27,5 g Zucker−20,3 g Ges. Fettsäuren−165 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Butterreinfett, Dextrose, Emulgator, Glukosesirup, Hühnereiweiss, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Lecithine, Reismehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 465 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 53,7 g Kohlenhydrate. Davon 45,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 45,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos Törtchen?

100 g Kokos Törtchen enthalten 3,16 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos Törtchen?

Die Hauptzutaten von Kokos Törtchen sind: Bitterschokolade, Butterreinfett, Dextrose, Emulgator, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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