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Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 27967553 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,8 gpro 100 g
Fett
4,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis 105 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 4,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 10,8 g
davon Zucker 2,1 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate10,8 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett4,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium292 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis kaufen

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Zutaten

Blumenkohl, Butter, Erbse, Gemüsemischung, Langkornreis, Mais, Paprika, Pfeffer, Reis Gewürzt, Speisesalz, Wasser, Wildreis, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

100 g Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

100 g Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

100 g Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis enthalten 10,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

100 g Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

100 g Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis?

Die Hauptzutaten von Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis sind: Blumenkohl, Butter, Erbse, Gemüsemischung, Langkornreis.

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