Arnott’s

Seeded Crackers - sea salt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 9310072035116 Vorspeisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 486pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41,5 gpro 100 g
Fett: 29,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 486 Kalorien, 11 g Eiweiß, 29,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2032 kJ / 486 kcal	406 kJ / 97 kcal (5%)
Fett	29,5 g	5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	41,5 g	8,3 g (3%)
davon Zucker	1 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	6 g	1,2 g
Eiweiß	11 g	2,2 g (4%)
Salz	0,49 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

486 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate41,5 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett29,5 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium195 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Migros Coquilles St-Jacques crues Eiweiß 17 g · 83 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−43 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Extrakt aus Rosmarin, Kichererbsenmehl, Konzentrierter Tocopherol, Leinsamen, Meersalz, Pflanzenöle, Potato flour, Pulse, Reisvollkornmehl, Säuerungsmittel, Schwarzer Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Tapiokamehl, White sesame seeds

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 486 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 41,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 195,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Seeded Crackers - sea salt?

100 g Seeded Crackers - sea salt enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Seeded Crackers - sea salt?

Die Hauptzutaten von Seeded Crackers - sea salt sind: Antioxidant, Citronensäure, Extrakt aus Rosmarin, Kichererbsenmehl, Konzentrierter Tocopherol.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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