Nusskernmix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 652pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 57 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 815 Kalorien. Pro 100 g: 652 Kalorien, 18 g Eiweiß, 57 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2728 kJ / 652 kcal | 3410 kJ / 815 kcal (41%) |
| Fett | 57 g | 71,2 g (102%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g | 9,8 g (49%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 15 g (6%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 6,6 g (7%) |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 9,4 g |
| Eiweiß | 18 g | 22,5 g (45%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Walnusskerne
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 652 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 5,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nusskernmix?
100 g Nusskernmix enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Nusskernmix?
Die Hauptzutaten von Nusskernmix sind: Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Walnusskerne.
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