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Südtiroler Bauernsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 9000275637315 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 121pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,8 gpro 100 g
Fett: 7,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 303 Kalorien. Pro 100 g: 121 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 7,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	507 kJ / 121 kcal	1268 kJ / 303 kcal (15%)
Fett	7,2 g	18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	7,5 g (38%)
Kohlenhydrate	8,8 g	22 g (8%)
davon Zucker	0,7 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	2,5 g	6,3 g
Eiweiß	4,4 g	11 g (22%)
Salz	1,52 g	3,80 g (63%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

121 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate8,8 g

Zucker0,7 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett7,2 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium608 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gosch Game fish soup Eiweiß 14,6 g · 66,7 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium
Englert Ungarische Kesselgulaschsuppe Eiweiß 5,6 g · 80 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bohnen, Bohnen Weiß Und Rot, Geräucherter Speck, Geschmacksverstärker, Hefeextrakt, Jodsalz, Karotte 2 5 Gemüsemais, Kurkuma, Modifizierte Stärke, Mononatriumglutamat, Petersilie, Rauch, Rollgerste, Saure Sahne, Soja Sauße, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Wasser, Weizenmehl, Würzmischung, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 121 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,72 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 0,72 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 608,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Südtiroler Bauernsuppe?

100 g Südtiroler Bauernsuppe enthalten 2,52 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Südtiroler Bauernsuppe?

Die Hauptzutaten von Südtiroler Bauernsuppe sind: Bohnen, Bohnen Weiß Und Rot, Geräucherter Speck, Geschmacksverstärker, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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