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Linsenchips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pieces EAN 9000159197560 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
457pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 137 Kalorien. Pro 100 g: 457 Kalorien, 5 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1912 kJ / 457 kcal 574 kJ / 137 kcal (7%)
Fett 32 g 9,6 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 55 g 16,5 g (6%)
davon Zucker 3,1 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 2,6 g 0,8 g
Eiweiß 5 g 1,5 g (3%)
Salz 2,20 g 0,66 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

457 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker1,4 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium880 mg
Calcium12,3 mg
Kalium162 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Caramelzuckersirup, Citronensäure, Dextrose, Grüner Pfeffer, Hereextrakt, Invertzucker, Knoblauch, Linsenmehl, Maismehl, Meersalz, Natürliches Aroma, Pulse, Reismehl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Stärke, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 457 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsenchips?

Die Hauptzutaten von Linsenchips sind: Caramelzuckersirup, Citronensäure, Dextrose, Grüner Pfeffer, Hereextrakt.

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