Cremespinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 62pro 100 g
- Eiweiß
- 3,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 62 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 259 kJ / 62 kcal | 389 kJ / 93 kcal (5%) |
| Fett | 3,3 g | 5,0 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 5,4 g (2%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 2,1 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 3,5 g | 5,2 g (11%) |
| Salz | 0,86 g | 1,29 g (22%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gewürze, Jod, Jodsalz, Kaliumiodat, Kaliumiodid, Lactose, Magermilch, Magermilchpulver, Maisstärke, Maltodextrin, Natürliches Aroma, Passierter Spinat, Rapsöl, Saure Sahne, Sellerie, Sojabohne, Sojasauce, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Celery, Gluten, Milk, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 62 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 3,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 344,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Cremespinat?
100 g Cremespinat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Cremespinat?
Die Hauptzutaten von Cremespinat sind: Gewürze, Jod, Jodsalz, Kaliumiodat, Kaliumiodid.
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