Dal Makhani — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 86,7pro 100 g
- Eiweiß
- 3,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,7 gpro 100 g
- Fett
- 5,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 86,7 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 5,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 363 kJ / 87 kcal | 544 kJ / 130 kcal (7%) |
| Fett | 5,3 g | 8,0 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 4,0 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 10,0 g (4%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 5,0 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 5,0 g (10%) |
| Salz | 0,58 g | 0,87 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Bengalgram Splits, Blackgram Splits, Butter Milk, Fenusgreek Leaves, Greenchilli, Greengram, Ingwerpaste, Knoblauchpaste, Koriander, Kreuzkümmel, Palmöl, Pflanzenöle, Reiskleie, Rote Bohnen, Roter Chili, Sesam, Sojabohne, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zwiebel
Allergene
Enthält: Milk, Sesame seeds, Soybeans
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 87 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 3,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 0,667 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 0,667 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 233,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dal Makhani?
100 g Dal Makhani enthalten 3,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dal Makhani?
Die Hauptzutaten von Dal Makhani sind: Bengalgram Splits, Blackgram Splits, Butter Milk, Fenusgreek Leaves, Greenchilli.
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