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Sojasoße glutenfrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 ml EAN 8857118730570 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
44pro 100 ml
Eiweiß
1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
9,2 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Sojasoße glutenfrei 44 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 184 kJ / 44 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 9,2 g
davon Zucker 3,6 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 16,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate9,2 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium6600 mg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sojasoße glutenfrei kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fructose, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Reis, Soja, Sojasauce, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sojasoße glutenfrei?

100 g Sojasoße glutenfrei enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sojasoße glutenfrei?

100 g Sojasoße glutenfrei enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojasoße glutenfrei?

100 g Sojasoße glutenfrei enthalten 9,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sojasoße glutenfrei?

100 g Sojasoße glutenfrei enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojasoße glutenfrei?

100 g Sojasoße glutenfrei enthalten 6600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sojasoße glutenfrei?

Die Hauptzutaten von Sojasoße glutenfrei sind: Fructose, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Reis, Soja.

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Verarbeitungsgrad

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